생활건강 썸네일형 리스트형 아몬드 효능 몸에 좋은 아몬드 견과류 중에서 제일 많이 알려지고 제일 많이 먹는게 땅콩과 아몬드가 아닌가 싶네요. 아몬드는 어디에도 어울리는거 같아요. 아이스크림에 살짝 얹어도 맛있고 케익이나 빵에 토핑해서 먹기도 하죠. 또는 그냥 술안주로 소금끼있는 아몬드를 먹어도 맥주안주로 아주 좋아요. 아몬드는 껍질에 영양소가 많이 있어서 껍질채 먹는게 좋다고 해요. 그럼 아몬드는 우리 몸에 어떻게 좋은지 아몬드효능에 대해서 알아보겠습니다. 피부관리 요즘은 여성이고 남성이고 피부가 생명이죠. 아무리 이쁘고 잘 생겨도 피부가 안좋으면 왠지 호감이 가질 않아요. 그에 반해 얼굴은 조금 못해도 피부가 좋으면 왠지 호감이 가는게 사실입니다. 그 생명과도 같고 사람의 인상을 좌지우지 하는 피부관리에 아몬드가 좋다고 하네요. 아몬드는 몸속 독소를 제거해서.. 더보기 이전 1 다음
