크린베리효능 알고 먹자

안녕하세요. 오늘은 크린베리효능 에 대해서 알아보겠습니다. 보통 말린 크린베리를 많이 보셨을 것 같습니다. 새콤달콤해서 누구나 좋아할 수 있는 맛입니다. 그럼 어떤 효능들이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다.

충치 예방

충치는 그때그때 치료해주지 않고 내버려두면 건강도 건강이지만 돈이 엄청 많이 듭니다. 그래서 양치질을 잘 해야 하고 충치를 예방하는 게 중요한 것 같습니다. 크린베리효능 에는 입안에서 세균이 붙어서 충치가 생기는 것을 방지해 주고 살균작용이 뛰어나서 입의 안 좋은 균을 제거하는 데 도움을 준다고 합니다.

피부미용

늙고 싶지 않은 것은 누구나 같은 마음 일 것입니다. 그러나 세월에는 장사가 없다는 말과도 같이 피부는 점점 주름지고 처지기 마련입니다. 크린베리효능 중에 항산화 작용을 해주는 효능이 있어서 피부 주름 때문에 고민이신 여성분들에게 노화를 방지해주고 활성산소를 제거해줘서 맑고 윤택한 피부를 유지하게 해준다고 합니다.

혈관질환 예방

혈액순환이 잘 안 되시는 분들은 혈관에 각종 노폐물이 껴있어서 피가 제대로 순환을 하지 못하게 되어서 뇌졸중, 동맥경화, 고지혈증, 고혈압 등 각종 혈관질환에 걸리게 될 수 있습니다. 

크린베리 는 우리 몸에 유해한 콜레스테롤을 분해해 주어서 혈관을 넓게 해주고 노폐물을 몸 밖으로 배출해주어 각종 혈관질환을 예방하는 데 도움을 준다고 합니다.

위 건강

위는 우리가 섭취한 음식을 소화해주어 우리 몸에 각종 영양분을 공급해주는 역할을 하는 아주 중요한 기관입니다. 그런데 위염, 위궤양, 위암 등 각종 위 질환에 고생하시는 분들이 상당히 많이 계십니다. 크린베리효능 중에 위 속에 헬리코박터 파일로리균이 세포와 위점막에 붙어서 염증을 일으키는 것을 막아주어서 위 질환을 예방해 주는 역할에 도움을 준다고 합니다.