하얀민들레효능 알아보자

하얀민들레효능 첫번째 - 간 건강

잦은 음주를 하시는 분들이나 애주가 분들은 아무래도 간 건강에 신경이 쓰이기 마련입니다. 하얀민들레에는 실리마린이라는 성분이 함유되어 있어서 간기능을 강화시켜주고 간을 해독해주고 간세포를 보호해주는 도움을 준다고 합니다. 

하얀민들레는 간에 좋은 콜린성분이 함유되어 있기 때문에 간에 좋은 효과를 보기 위해서는 뿌리까지 함께 섭취하는게 좋다고 합니다. 

하얀민들레효능 두번째 - 모유 촉진

아이를 출산한 후에 모유가 나오지 않아 고생을 하시는 산모 분들이 간혹 계십니다. 모유분비가 어려우신 산모분들에게 하얀민들레가 도움이 된다고 합니다. 하얀민들레 잎을 나물로 무쳐서 먹거나 뿌리를 달여서 즙으로 드시면 모유의 양이 늘어나는 효과를 볼 수 있다고 합니다.

하얀민들레효능 세번째 - 유방암 치료

유선염이나 유방암으로 고생하시는 여성분들은 하얀민들레를 즙을내서 드시고 남은 건더기는 환부에 붙여두면 암세포 치료에 도움이 된다고 합니다. 이는 하얀민들레에 함유되어있는 실리마린 이라는 성분이 유방암 치료에 도움이 되기 때문이라고 합니다.

하얀민들레효능 네번째 - 변배 예방

현대 사회에서 운도부족이나 극심한 스트레스 규칙적이지 못한 잘못된 식습관 등이 원인이 되어서 변비가 생겨 고생하시는 분들이 많이 계십니다. 햐얀민들레는 변비나 소화불량을 돕는 소화를 촉진해주는 효능이 있다고 합니다. 햐얀민들레를 즙을 내서 마시거나 잘 빻아서 그 가루를 물에 타서 복용하시면 변비에 도움이 된다고 합니다.

하얀민들레효능 다섯번째 - 기관지질환

감기로 인해서 인후염에 걸리시거나 편도선염을 앓고 계시는 분들 또는 천식이나 기침등의 기관지질환으로 고생하고 계시는 분들은 하얀민들레를 말려서 빻아 가루처럼 만들어 물에 타서 드시거나 즙을내서 드시면 효과를 볼수 있다고 합니다. 

하얀민들레효능 여섯번째 - 혈관계질환

혈관계질환인 고지혈증, 뇌졸증, 고혈압, 동맥경화등의 질환은 체내의 혈관에 노폐물이나 콜레스테롤 수치가 높아지면서 발생하는 질환 이라고 합니다. 하얀민들레는 콜레스테롤이 체내에 쌓이는것을 막아주면서 몸 속으로 흡수되는 것을 막아주는 시토스테롤이라는 성분이 함유되어 있어서 몸속의 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈관계질환을 예방하고 치료하는데 도움을 준다고 합니다.